Si on dansait ?

BIODANZA CANNES vous souhaite la bienvenue
et vous accueille à Cannes et à Le Plan de Grasse tous les lundi et mardi soir !

À la recherche de séances de Biodanza Cannes – Grasse vous avez choisi la bonne adresse !

En Grec « Bios » signifie : la vie et « danza » : la danse

La Biodanza® est une approche qui favorise l’expression et le développement de nos potentialités, elle utilise comme outils la musique, la danse et le mouvement, la rencontre avec soi-même et avec les autres.

En Biodanza®, nous travaillons à partir d’un modèle théorique autour de 5 axes appelés, les 5 lignes de Vivencia. Tel est le nom que l’on donne à une séance de Biodanza® et aussi à une expérience vécue avec une grande intensité par un individu, dans la dimension temporelle du ici et maintenant en englobant les fonctions émotionnelles, cénesthésiques et organiques (Rolando Toro Araneda).

LA VITALITÉ : elle est liée à l’élan vital, à son propre dynamisme, à son énergie vitale. L’élan vital pousse à partir de l’instinct de survie qui amène l’organisme à bouger pour rester vivant. C’est aussi à l’organisme de se maintenir dans un équilibre activité-repos.
La vitalité est la capacité à se placer dans le monde en tant qu’être humain autonome, responsable de ses actions et de son mouvement.

LA SEXUALITÉ  : se réfère au désir et à la capacité de sentir et d’exprimer du plaisir. Activer ses sens (érotisme, sensualité mais aussi manger un fruit, prendre une douche, se baigner nu, regarder un coucher de soleil, humer un parfum subtile, donner ou recevoir une caresse) etc…

LA CRÉATIVITÉ : c’est l’acte de se créer soi-même en tant qu’être vivant dans un monde qui se renouvelle tout le temps. C’est notre force d’expression, notre singularité. Notre aptitude à nous transformer et développer notre instinct d’exploration.

L’AFFECTIVITÉ : c’est la motivation à nous connecter et nous lier à tous les êtres. C’est respecter l’autre avec ses différences, c’est être solidaires. C’est aussi avoir confiance en l‘humanité, être généreux en amitié, en fraternité.

LA TRANSCENDANCE : c’est la faculté à sentir que l’on fait partie du tout, que l’on est une unité indivisible, que l’on est en communion avec l’univers, que l’on peut atteindre la plénitude.

#biodanza
« La Biodanza® est née d’une profonde méditation sur la vie et le bien-être, et de l’impulsion naturelle à satisfaire nos instincts de base d’amour, de santé, de liberté, de création, de nutrition, de plaisir et d’harmonie cosmique humaine. Le système Biodanza possède la force efficiente qui réveille la sensibilité exprimée dans la poésie de la rencontre humaine, par le langage universel de la danse et de la musique. Nos buts sont le développement harmonieux de nos potentiels humains grâce à un nouveau concept de la santé et du ré-apprentissage à vivre… »

Rolando Toro Araneda

La Biodanza® a été créée dans les années 1960 par Rolando Toro Araneda, Chilien, anthropologue, psychologue, écrivain et poète. C’est un système d’intégration affective, de renouvellement organique et de réapprentissage des fonctions originaires de vie.

Sistema Rolando

Les années 60

La biodanza®, parfois francisée en biodanse, se pratique en groupe lors de séances hebdomadaires conduites par des professeurs nommés facilitateurs et lors de stages d'approfondissement.